《舒適100》發現，人們總是認為室外空氣污染嚴重。事實上，辦公室、房間、餐館、劇院、舞廳和其他建筑的室內環境對人們健康的影響比室外環境大得多。一個人大約80%的時間是在室內度過的，因此室內環境的質量直接影響到人類的健康。事實證明，室內空氣質量遠不如室外空氣環境。
專家提醒人們，室內空氣污染通常比室外空氣污染嚴重2-3倍，在某些情況下甚至會達到100倍以上。室內可檢測到300多種污染物，68%的人類疾病與室內空氣污染有關。
室內空氣污染主要來自以下五個方面：
一是人體呼吸、冒煙；
二是裝飾材料和日用品；
第三，微生物、病毒和細菌；
第四，廚房油煙；
第五，空調綜合癥。
這些污染物通過呼吸進入人體并長時間積累，嚴重危害人體健康。
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室內空氣污染主要來自以下五個方面：
一是人體呼吸、冒煙；
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